Ötzi – der über 5.000 Jahre alte Mann aus dem Eis – dient der Wissenschaft in ganz verschiedenen Disziplinen als spannendes Fenster in die Vergangenheit. Nun wurden auch Mikrobiom-Forscher bei der Gletschermumie vorstellig wurden und untersuchten seine Darmflora.

Die Mikrobiom-Forschung entwickelt sich in den letzten Jahren rasant. Vor allem die Entschlüsselung des Darm-Mikrobioms konnte dank moderner Sequenzierungstechniken beachtlich vorangetrieben werden, während beispielsweise die Erforschung unseres Haut-Mikrobioms noch relativ am Anfang steht.

Die Ursachen für Verdauungsstörungen können vielfältig sein: Reisestress, unbekannte Lebensmittel, Zeitverschiebung, Bakterien und Viren … Welche konkreten Faktoren sich auf Reisen negativ auf die Verdauung auswirken können und wie man diesen entgegenwirken kann erklärt uns Dr. Dmitry Alexeev.

Wenn über das Mikrobiom gesprochen wird, wird aber meistens vergessen, dass das Mikrobiom nur einen Teil eines sehr komplexen Zusammenspiels ausmacht. Die Zusammensetzung unseres Mikrobioms wird beeinflusst von der Ernährung, Lebensstil, frühe mütterliche Übertragung, Immunstatus und von der Genetik jedes Individuums.

Bereits in den 1970er Jahren konnte nachgewiesen werden, dass UV-Strahlung sich negativ auf das Immunsystem auswirkt. Dass ein Grund dafür aber auch in einer Schädigung des Haut-Mikrobioms liegt, konnten Forscher erst jetzt entschlüsseln.

Können Darmbakterien die sportliche Leistung erhöhen? Laktat-Tests bei Sportlern als Indikator für Leistungsfähigkeit sind längst Standard. Neu ist allerdings die These, dass man den Laktatwert durch seine Ernährung beeinflussen kann.

Lange leben durch das Mikrobiom? Wenn du mit der Welt des Mikrobioms schon vertraut bist, wird dich dies nicht überraschen: Mechanismen, die für das Altern spezifisch sind, können auch durch das Mikrobiom beeinflusst werden, und dies schließt Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Mikrobiota und Wirt ein.