Neuigkeiten über unser Mikrobiom

Neuigkeiten aus der Mikrobiom-Forschung

Veganuary
von Marina Becker
04.01.2024 10:00
von Marina Becker
Wie eine vegane Ernährung unser Mikrobiom beeinflusst – Veganuary Challenge

Wie auch in den vergangenen Jahren kreisen viele gute Vorsätze der Deutschen zum Jahreswechsel um die Gesundheit: mehr Sport treiben (48%), gesündere Ernährung (46%), Abnehmen (37%), mit dem Rauchen aufhören (18%) und weniger Alkohol trinken (17%).

von Marina Becker
Probleme beim Abnehmen
von Marina Becker
23.08.2023 10:00
von Marina Becker
Probleme beim Abnehmen? Starte mit deinem Mikrobiom

Jeden Sommer sind die Strandfigur und das Abnehmen heiße Themen. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, überschüssige Pfunde loszuwerden. Was, wenn das daran läge, dass in diesem Bereich entscheidende Information übersehen werden?! Wusstet ihr, dass ein Zusammenhang zwischen dem Mikrobiom und unserem Gewicht besteht?

von Marina Becker
Neuigkeiten zum Mikrobiom
von Marina Becker
26.07.2023 10:00
von Marina Becker
Neuigkeiten zum Mikrobiom

Weisst du, dass das Mikrobiom Schmerzen beeinflussen kann?

von Marina Becker
von Marina Becker
26.06.2023 10:00
von Marina Becker
Spannende Erkenntnisse der letzten 12 Monate Mikrobiomforschung

Bislang kratzt die Erforschung des menschlichen Mikrobioms nur an der Oberfläche dieses riesigen Mikrokosmos. Obwohl sie noch in den Kinderschuhen steckt, ist sie in den letzten Jahren rasant gewachsen.

von Marina Becker
Das Mikrobiom und Zucker
von Marina Becker
16.02.2023 15:02
von Marina Becker
Zucker und das Mikrobiom

Inzwischen hat sich herumgesprochen, dass raffinierter Zucker nicht gesund für uns ist. Und obwohl der Zuckerkonsum nachweislich zu Zivilisationskrankheiten wie Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Diabetes, nichtalkoholischer Fettleber und Karies beiträgt, ist Zucker immer noch überall und wir essen viel zu viel davon.

von Marina Becker
plastic food
von Marina Becker
16.12.2022 10:00
von Marina Becker
Wie viele Kreditkarten hast du diesen Monat gegessen? Das Mikrobiom und Plastik

Plastik ist ein heißes Thema. Es wird nicht nur in Bezug auf Tüten in Supermärkten und in Umweltdebatten über die Gesundheit unseres Planeten, der Ozeane und Meerestiere diskutiert, sondern auch in der Kosmetikindustrie, wo Produkte als mikroplastikfrei beworben werden. Dieses Thema ist allgegenwärtig.

von Marina Becker
Darm-Mikrobiom
von Marina Becker
24.11.2022 10:00
von Marina Becker
Winterblues? Das Mikrobiom kann helfen! Das Mikrobiom und Depression

Unser Mikrobiom beeinflusst nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere geistige Gesundheit. In diesem Artikel erfahrt ihr mehr über den Zusammenhang zwischen unserem Darm und Depression.

von Marina Becker
Künstlichen Mikrobiom
von Marina Becker
13.10.2022 10:00
von Marina Becker
Was wir vom ersten künstlichen Mikrobiom lernen können

Jedes Mikrobiom ist völlig einzigartig und ein kleines Universum für sich. Vor kurzem ist es Wissenschaftlern gelungen, das allererste synthetische menschliche Mikrobiom herzustellen, das aus 119 Bakterienstämmen besteht.

von Marina Becker
von Lisa Keilhofer
04.06.2021 15:45
von Lisa Keilhofer
Blutgruppe als zentraler Faktor bei der Besiedlung des Mikrobioms

Welche Faktoren beeinflussen unser Darm-Mikrobiom?

Der bisherige Stand der Forschung hatte bereits diverse Faktoren identifiziert, die die Komposition des Darm-Mikrobioms beeinflussen und bestimmen.

von Lisa Keilhofer
von Lisa Keilhofer
11.05.2021 16:45
von Lisa Keilhofer
Das Artensterben greift auch in uns um sich

Wir alle haben es längst als tragische Realität akzeptiert: Wir befinden uns in einem gigantischen globalen Artensterben. Unterm Strich können wir zusammenfassen, dass wir Menschen unseren Planeten schneller verändern als sich das dort ansässige Leben anpassen kann.

von Lisa Keilhofer
von Inge Lindseth
13.04.2021 12:41
von Inge Lindseth
Wann kommt endlich die Zeit für eine personalisierte Mikrobiom-Therapie?

Probiotika und andere auf das Mikrobiom ausgerichtete Therapien liefern eine vielfältige und weitläufige Palette von Produkten und Ansätzen und dies ermöglicht Therapien, die an die spezifischen Bedürfnisse eines Individuums angepasst sind. Eine neue Veröffentlichung gibt uns einige Anhaltspunkte.   

von Inge Lindseth
von Lisa Keilhofer
24.11.2020 10:00
von Lisa Keilhofer
MyMicrobiome vergleicht für euch Mikrobiom-Testkits

Vergleich von Mikrobiom-Tests: Der eine Anbieter punktet mit Nutzerfreundlichkeit auch für Kunden, die sich in der digitalen Welt nicht so gut zurechtfinden, andere überzeugen mit persönlicher Beratung und wieder andere mit besonders fundierter wissenschaftlicher Methodik.

von Lisa Keilhofer
von Lisa Keilhofer
03.08.2020 10:34
von Lisa Keilhofer
Probiotika – viel Potenzial, aber auch potenziell viel Schaden

Die Pharmaindustrie hat ein neues Steckenpferd: Probiotika. Wie sehr wir von den Marketing-Schienen diverser Produkte beeinflusst sind, zeigt ein einfacher Versuch. Bereit? Welche der folgenden Schlagworte hast du schon gehört? Hyaluronsäure, Antioxidantien, L. casei Kulturen. Und was bewirken diese genau?

von Lisa Keilhofer
von Lisa Keilhofer
02.07.2020 13:15
von Lisa Keilhofer
Stuhlproben als Krankheitsindikator

Die Highlights der aktuellen Ausgabe von Faszination Forschung lassen schon auf der Titelseite unsere Herzen höherschlagen: „Ernährung und Gesundheit. Ballaststoffe: Warum sie essentiell für unsere Gesundheit sind. Mikrobiom: Das Ökosystem in unserem Darm“.

von Lisa Keilhofer
von Lisa Keilhofer
19.06.2020 09:19
von Lisa Keilhofer
Der Darm und sein Mikrobiom sind die Stars der Stunde

Die lange Zeit als „Pupsforschung“ verunglimpfte Disziplin hat sich als durchaus relevant für Otto-Normalpupser herausgestellt und ist plötzlich in den Fokus geraten. „Fäkaltransfer“ als Therapie ist auch heute noch eine unangenehme Vorstellung, aber die Akzeptanz ist deutlich gestiegen.

von Lisa Keilhofer
von Inge Lindseth
29.04.2020 13:24
von Inge Lindseth
Mensch vs. Mikrobiom - unsere Ernährung aus der Sicht der Mikroben

Es mag unsicher sein, worin die Hauptursachen für die gegenwärtige Adipositas-Epidemie liegen, aber zu behaupten, dass "Fett schlecht ist" oder "Kohlenhydrate schlecht sind", scheint angesichts des gesammelten Wissens viel zu einfach zu sein. Unsere Ernährung aus der Sicht der Mikroben.

von Inge Lindseth
Muskeln und das Mikrobiom
von Lisa Keilhofer
22.11.2019 13:39
von Lisa Keilhofer
Zusammenhang zwischen Skelettmuskulatur und Darm-Mikrobiom gefunden

Die US National Library of Medicine veröffentlichte eine Studie, die eindeutig eine Interaktion zwischen dem Aufbau und der Funktion von Skelettmuskulatur und dem Darm-Mikrobiom nachweisen konnte. Diese sei von großer Bedeutung für die Physiologie, allgemeine Gesundheit sowie Selbstregulierung des Organismus.

von Lisa Keilhofer
Kochen und das Mikrobiom
von Lisa Keilhofer
04.11.2019 12:58
von Lisa Keilhofer
Was kochen wir denn heute? Wie Kochen unser Mikrobiom beeinflusst

Was sollen wir essen? Diese Frage treibt uns seit Jahrzehnten um. Heute dürfen wir uns mit dieser Luxusfrage der Überflussgesellschaft auseinandersetzen. Aber ist es wirklich purer Luxus und beeinflusst das Kochen unser Mikrobiom? Einige Forscher haben sich mit diesem Thema auseinandergesetzt.

von Lisa Keilhofer
Süßstoffe
von Lisa Keilhofer
16.09.2019 14:32
von Lisa Keilhofer
Süßstoffe sind doch schädlich für das Darm-Mikrobiom

Seit Jahrzehnten sucht die Lebensmittelindustrie nach Alternativen zum Zucker. Süßstoffe schaden aber nachweislich eindeutig das Darmmikrobiom, auch in den üblichen Verzehrmengen.

von Lisa Keilhofer
Apfel
von Kristin Neumann
03.09.2019 09:53
von Kristin Neumann
An apple a day…

Äpfel gehören zu den weltweit am häufigsten gegessenen Früchten. Der Apfel ist einer der wichtigsten Quellen für Flavonoide in unserer Ernährung und er trägt mit Apfel-Procyanidinen und Pektin wesentlich zu unserer Gesundheit bei. Außerdem beherbergt er pro Gramm über 100 Millionen Bakterien!

von Kristin Neumann

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